Повышается давление при ходьбе. С чего лучше начать лечение?

Повышается давление при ходьбе. С чего лучше начать лечение?

Здравствуйте, Николай Григорьевич! Мне 32 года. До недавнего времени не испытывал проблем с давлением. По утрам - турник, брусья. Не боялся много работать. Последние три года выдались довольно трудными в физическом и психологическом плане - частые сильные переживания, нередкие недосыпы. Два месяца назад, возвращаясь поздно с работы домой, я испытал сильное головокружения. На следующий день (был выходной), я с большим трудом поднял на 4 этаж пакет с продуктами весом около 7 килограмм - сильное головокружение, не помню была ли одышка, ужасное общее состояние. Вызвал себе "скорую". Намеряли давление 140/100 и ЧСС 114. Дали анаприлин 40 мг и корвалол. Снизилось до 120/80.

Я сделал обычную глупость и не пошел к врачу Думал, переутомление. Отосплюсь и пройдет. Мне начало становится лучше. Через несколько дней я снова вернулся в зарядкам хоть и менее интенсивным. Переживаний за это время не было. Где-то через месяц меня снова "тряхнуло" и, похоже, посильнее. Я уже был у врача перед праздниками. Назначили пока арифон, тенотен и вести дневник давления и пульса.

И хоть у нас полно снега и морозы держаться -16. -20, от врача я смог дойти две остановки до дома. Медленно. Но на следующий день обнаружил, что не могу ходить больше 10 минут без основательных передышек - ноги будто теряют силу (устают - несколько неподходящее слово). Набухания ног не заметил, хотя некоторую тяжесть в них чувствую после ходьбы.

Сегодня походил по квартире в течение 40 мин. Давление намерил себе себе 150/110, хотя до этого было 130/90. Вовремя ходьбы я не задыхался.

Я, конечно, пройду полное обследование. Но хочу спросить у Вас, как мне начать тренироваться, если обнаружилась такая проблема с ногами. Спасибо!

Сообщения: 3 Зарегистрирован: 01 янв 2013, 13:13 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.